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三伏天晒背是“最便宜”的养生方式?但要注意这几点!

2025-07-24  

每年一到三伏天

晒背就成了大家关注的话题

哪类人不宜三伏天晒背?

具体怎么晒?

快一起来看看吧~

  此外,近期天气炎热,要注意防暑降温,充足睡眠,清淡饮食,养护脾胃,特别是户外工作者要尽量避免长时间暴露,以防中暑。

文字来源:央视新闻客户端
本期编辑:杨艺佩杉

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